Julie Albaladejo

Julie Albaladejo

Julie , Professeur de danse , Éducatrice Sportive diplômée d’état, spécialisée sur la Méthode Pilates.
Formatrice pour la Méthode Pilates et Jury.
Elle est certifiée Pilates :

• Pilates Matwork I II et III • Post-thérapie , Seniors, Petit matériel
• Pilates Pre/Post Natal
• Le Rose Pilates (cancer du sein)
• Méthode APOR ( approche posturo respiratoire du Dr Bernadette de Gasquet) plus précisément " Abdominaux arrêtez le massacre"
°Mention APA ( Activité physique adapté , sport sur ordonnance)
°Yoga
°Stretching ......

Dans la continuité de son parcours professionnel elle s’oriente sur les techniques du bien-être , elle se forme en tant que Sophro-Relaxologue, Praticienne DO IN ( auto-massage).
Elle travaille en lien avec les équipes pluridisciplinaires de son secteur ( kiné , médecin, sage-femme, ostéopathe ...) pour une meilleure prise en charge de ses pratiquants.

En véritable passionnée, Julie complète en permanence sa technique et ses connaissances auprès de nombreux professionnels.

PILATES
DANSE
STRETCHING
SOPHRO-RELAXATION